Curso Online de Preparação do Método PS

O método PS é uma metodologia criada a partir do aperfeiçoamento de treino funcional moderno, para inspirar e provocar profissionais de educação física e fisioterapeutas sobre conceitos e aplicabilidade de um Treino Eficiente e Seguro.
Nesse curso serão abordados teoria e prática para que você, profissional, entenda e aplique a preparação em seus alunos/pacientes.

Um dos primeiros treinadores e autores a popularizar o conceito no ocidente foi Vern Gambetta, que escreveu em seu artigo Treinamento Funcional Moderno - Método ou Loucura - "O treinamento funcional é um rótulo para um conceito. inicialmente chame-o de treinamento multi-lateral, integrando várias modalidades de treinamento (bola medicinal, corda elástica, musculação, halteres, peso corporal, etc)". para produzir uma adaptação significativa em parâmetros específicos de perfomance.

Assim, treinando treinando todos os sistemas do corpo, reconhecendo e respeitando a sabedoria do corpo. O resultado final é um atleta altamente adaptável, capaz de atuar sem limitações no ambiente competitivo.

O que vamos te apresentar é um conceito estrutural de Treinamento Físico, embasado e direcionado à aplicação da anatomia funcional do treinamento físico e seu desmembramento, visando diminuir o risco de lesão e aumentar a performance humana. Levamos o propósito de melhorar pessoas por meio do movimento!

Nesse curso será abordados teoria e prática para que você, profissional, entenda e aplique a preparação em seus alunos/pacientes. Esse curso é dividido em 11 aulas totalizando 10 horas, sendo que são aulas didáticas com teoria e prática.